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L'Équipe Fradette sport Championne à la course de la tribu... Montréal-Québec en courant.

L'Équipe : Frédérick Bouchard, Marcel Riou, Yves Lefrançois, Daniel Riou et Jérôme Riou.  Les Champions 2011.
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Elle détient le record du smash!
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:: Recherche Fradette Sport

10 novembre, 2011 • Circuit de badminton Yonex / Fradette Sport (2e étape)
Ce tournoi aura lieu le samedi 12 novembre au Peps de l'Université Laval en collaboration avec Fradette Sport et le CBUL. en savoir plus

Catégorie : A, B+, B, C

   Simple féminin et masculin
   Double féminin et masculin
   Double mixte

Coût d'inscription : 27 $

Inscrivez-vous au www.pointdematch.com

Pour plus d'information, appelez au 418 955-5290

22 octobre, 2011 • Nouveau Blogue sur la course à pied
en savoir plus

www.courseapied.ca

Le blogue de la course à pied à Québec par Daniel Riou Kinésiologue.

21 juin, 2011 • Clinique Demi-Marathon
Le demi-marathon est une distance de plus en plus populaire et représente un beau défi accessible à beaucoup de personnes. Nous vous invitons donc à une clinique qui vous aidera à vous préparer adéquatement pour cette belle distance. en savoir plus

Le demi-marathon est une distance de plus en plus populaire et représente un beau défi accessible à beaucoup de personnes. Nous vous invitons donc à une clinique qui vous aidera à vous préparer adéquatement pour cette belle distance.

Pour vous aider dans votre préparation, voici ce que nous vous fournirons:

- Une évaluation de votre VAM (vitesse aérobie maximale)

- Un programme d'entraînement adapté à votre niveau

- Des conseils sur la préparation physique et psychologique d'un demi-marathon

Voici le déroulement de la clinique:

10h20 : arrivée des participant, essai de chaussure Saucony pour ceux et celles qui le désirent

10h30 : départ vers la piste extérieur du peps

10h45: explications sur le test de VAM et départ du test (vous devez être prêt à faire un effort maximal, il faut donc prévoir manger un léger déjeuner, idéalement 2h avant le test)

11h10: fin du test de VAM et explications sur la technique de course

11h30: préparation psychologique et physique du demi-marathon

11h45 : explication du programme d'entraînement

12h: fin de la clinique

Le coût est de 20$ payable sur place et inclus une carte cadeau de 20$ chez Fradette Sport.

Minimum 5 personnes, maximum 20 personnes.

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21 juin, 2011 • 3e Étape du Circuit Jogging Québec le 7 août 2011
Présentation de la deuxième édition du Défi Boischatel le 7 aôut 2011. en savoir plus

Le dimanche 7 août 2011, La municipailité de Boischatel sera l'hôte de la troisième étape du  Circuit jogging Québec 2011.

Cette étape propose un défi 5-10-15 km. Et la présentation du Mini-Marathon 1 et 3 km pour les jeunes de 14 ans et moins


Toutes les courses sont chronométrées avec une puce électronique.

Départ des courses :

Marche 5 km et les joggeurs : 10h00
Mini-marathon : 11h45

www.circuitjoggingquebec.com

 

30 novembre, 2010 • Daniel Riou au Marathon de Rimouski
Une troisième place avec un chrono de 2h 52 minutes. BRAVO! en savoir plus

21 juin, 2010 • Nouveau site Internet pour les circuit de tennis Fradette Sport.
Pour avoir des informations sur le circuit de tennis... en savoir plus

7 juin, 2010 • Bonne figure de Daniel Riou au Marathon d'Ottawa
Demis-Marathon (21,1 km)1h17minutes : 12ième place toutes catégories et 2ième dans les 20-24 ans... Bravo! en savoir plus

7 juin, 2010 • Circuit Jogging Québec
La première étape du circuit de jogging Québec se tiendra à Québec le 8 août 2010. 5km marche, 5-10-15km jogging et Le Mini-Marathon des jeunes (1km). en savoir plus

Cette première étape a pour but de promouvoir le Club de jogging Québec.

12 mai, 2010 • 10 km de Baie St-Paul
Daniel Riou 3ième place en 34 minutes et 15 seconde... en savoir plus

Nos représentant de la boutique ont performé en dépassant leurs propres records!

En plus de Daniel Riou, son père de 51 ans, Marcel Riou s'offre un chrono de 42 minutes 30 secondes une semaine après un marathon de 42,2 km en 3h28min. 

Pour Yves Lefrançois, c'est un chrono de 43 minute et 20 secondes. Soit 5 minutes plus rapide que son meilleur 10 km de l'an passé.

Prochain RV : Ottawa pour Marcel (42,2 km) et Daniel (21,1 km)

8 décembre, 2009 • Tennis de table chez Fradette Sport
Disponible maintenant chez Fradette Sport, Stiga et Banda. En magasin à notre succurssale de Place de la cité. Bientôt sur notre site... en savoir plus

21 octobre, 2009 • Pat Porter au marathon de Toronto
Pat Porter s'offre le meilleur temps des 50 ans et + au marathon de Toronto. en savoir plus

En effet, avec un temps de 2 heures 49 minutes, Pat a réussi une 10ieme position toutes catégories et le meilleur temps Canadien dans les 50 ans.

Plus tôt cette année, Pat a participé au Marathon des deux rives où il est arrivé 5ième toutes catégories et aussi premier dans les 50 ans et + avec un chrono identique.

 

FÉLICITATION!

 

21 octobre, 2009 • Défi tour du Lac-Beauport : Un succès!
Près de 400 personnes à cette première édition. en savoir plus

En effet, malgré une température ± clémente car même la neige a fait partie du parcours, près de 400 joggeurs on participé à cet événement qui a eu lieu le 11 octobre 2009.

13 août, 2009 • Conditions d'achat et politique de prix...
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